看上去有精神气 脸色红光多中气十足，这些人一般身体素质会比较好，血液循环能力比较强，就会有一定的免疫力和抵抗力 这些都有会让人更长寿。
也就是说，眉毛高长，且眉尾下垂的人长寿无疑如果眉毛黑亮且密长，则寿命更长3耳朵大耳朵大能长寿有研究证明，耳朵大和长寿有一定的关系从中医的角度讲，“肾乃先天之本”“肾开窍于耳”，耳朵大，说明肾气足。
1耳朵大耳朵与肾脏有着密不可分的关系，而肾能力以直接影响着寿命耳朵厚大的人，是肾气充足的表现，内脏机能好，人身体就硬朗，心情舒畅自然会长寿了耳垂厚的人都比较有福气，特别是耳垂肥厚到可以放下米粒的人。
2社交生活丰富美国心理学教授莱斯利·马丁表示，有宗教信仰的女性寿命更长，因为宗教丰富了她们的社交生活他也指出，社交生活丰富，和家人朋友和同事联系密切的人，会比较长寿3染色体端粒长端粒是位于细胞染色体末端的。
第一个特征耳朵大 中医认为肾开窍于耳，也就是说，耳朵大的人，肾气会比较足，这样的人，寿命通常比较长你也可以观察一下身边的长寿老人，他们的耳朵一般是比较大的第二个特征握力大 男人在年轻的时候，浑身充满。
1心态平和精神状态好的人更容易长寿心态平和是长寿的基本要求胸怀宽阔，性格开朗，遇事镇静，长期保持精神乐观的“松弛适度”状态，是长寿的重要因素调节心理上的平衡，有助于老年人体内各种酶和激素的产生，有利于。
通常而言，长寿健康的人都有这四个特征第一方面体重正常身体偏胖或者偏瘦，都会影响到我们的身体健康控制好体重，其实和我们的寿命更是息息相关过度肥胖，更容易患上三高等疾病，增加死亡的风险当然身体过瘦也是。
一心率慢 在正常范围内，心率越慢，越长寿男性静息时的心率大于80次分比小于60次分活到85岁的比率下降了一半静息心率较快的人容易发生心血管疾病，死亡率也高我们都知道乌龟长寿，而乌龟的心率每分钟只有6次。
而我们的血液跟经络健康了，也就会更有利于我们长寿了一个好的心态是很重要的，无论对于生活的质量还是身体的健康都是很有利的而那些经常保持好心情的人，一般都不会为自己的身体健康感到烦恼如果腰围太大的话，那么。
如何判断一个人是否长寿，面相学上有很多说法科学家们也进行了一番研究，发现下面这10个特征确实与长寿有很大的关系，而且只要满足其中3个就说明会长寿，赶紧看看你有没有吧一心率慢 在正常范围内，心率越慢，越长寿。
肺活量大，人越长寿 肺活量可以预测寿命，研究显示，一个人肺活量大小和身体各系统的机能能力新陈代谢能力等密切相关人体的各器官系统组织细胞每时每刻都在消耗氧，机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作而我们。
特征8握力越大，人越长寿研究发现，人的握力会随身体的各项机能衰老而减弱，因此握力反映了一个人长寿还是短命2010年英国医学研究委员会的研究员发现，握力最强的人通常比握力弱的人活得更长，握力最弱者在跟踪调查期间。
每个人都想长寿，但要想长寿，就需要在身体上下功夫很多人会通过锻炼提高免疫力，延年益寿有些人会通过饮食调理来注意保健，身体会更健康，寿命自然也会延长事实上，寿命更长的人在身体上有一些共同的特征寿命较长的。
长寿的人特征是作息规律，早睡早起，同时拥有高质量的睡眠，这些好的特征符合可以让自身抵抗力提高，同时维持内分泌正常，很多重要器官也在充足睡眠的帮助下功能提高那些长时间睡眠质量差的人身体无法得到良好的调养，可能会内。
自制力强的人同样是容易获得长寿的人群，因为这些朋友能够严格约束自己的生活习惯，避免哪些会伤害身体健康，乃至折损寿命的事情，如吸烟酗酒熬夜等，没有了这些伤害身体的习惯，寿命自然就可以得到延长5爱运动的人 爱。
