养生顺口溜摘抄 1大蒜是个宝，常吃身体好 2一日两苹果，毛病绕道过 3一日一枣，长生不老 4核桃山中宝，补肾又健脑 5铁不冶炼不成钢，人不养生不健康 6胡萝卜，小人参经常吃，长精神 7西红柿，营养好。
老祖宗的养生顺口溜一睡眠篇 1睡前洗脚，胜吃补药贪凉失盖，不病才怪2早睡早起，怡神爽气夜里磨牙， 肚里虫爬3枕头不选对，越睡人越累4先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人5头对风，暖烘烘脚对风。
中医养生顺口溜摘抄1 1三天不吃青，两眼冒金星 2甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒3经常不断吃豆渣，预防癌症亦妙招4女子三日不断藕，男子三日不断姜 5吃了十月茄，饿死郎中爷 6枸杞全身都是宝，延年。
01千保健，万保健，心态平衡是关键02怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根03要活好，心别小善制怒，寿无数04心胸宽大能撑船，健康长寿过百年05要想健康快活，学会自己找乐06妻贤夫病少，好妻胜良药。
健康知识顺口溜有哪些3 养生顺口溜 一三天不吃青，两眼冒金星 宁可食无肉，不可饭无汤 饭前喝汤，胜过药方 吃面多喝汤，免得开药方 早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜 二胡萝卜，小人参经常吃，长精神 西红柿。
其中最常见的顺口溜还是关于节气和三伏三九天的，一下是关于三九天养生顺口溜三九天养生顺口溜一九二九不出手，三九四九冰上走五九六九沿河看柳，七九河开八九雁来九九加一九，耕牛遍地走。
养生歌 君欲求长寿，养生最重要 起居须定时，睡眠不可少 时而跑跑步，抽空做做操 活动筋骨舒，食增脾胃好 早餐营养精，中餐要吃饱 晚餐宜清淡，糖盐量宜少 素菜样样吃，节制饮食好 劝君莫抽烟，勿贪杯。
三寒两倒七分饱意思是，在三寒季节里要注意增减衣裳，还要在每天的子时午时按时入睡，最后每餐七八分饱，健康长寿活到老三寒两倒七分饱，是中医的一句顺口溜“三寒两倒七分饱，健健康康活到老”这是完整的句子’。
综述 如下1时到立秋年过半，可能有涝也有旱2男女老少齐努力，战天斗地夺高产3棉花抹杈边心，追肥时间到下限4天旱浇水要适量，防治病虫巧把关5早秋作物渐成熟，防雀糟蹋要常转6晚秋作物治追。
1养生 第一养生水到堂，贪狼星照显文章，长位儿孙多富贵，人丁昌炽性忠良，水曲特朝官爵重，水小弯环福寿长，养生流破终须绝，少年寡妇守空房2沐浴 沐浴水来犯桃花，妇女淫乱不由他，投河自缢随人走，血病目。
过冬的顺口溜 过冬的顺口溜，冬天的时候，是需要进行保暖的，而且还需要做很多事情，在民间还是流传着不少关于过冬的顺口溜，对于顺口溜还是有很多人感兴趣，下面分享过冬的顺口溜过冬的顺口溜1 过冬养生顺口溜 若要皮肤好。
这个顺口溜的意思是道出了多少中年人的无奈，同时也道出了中年人担忧自己身体健康而迫切需要养生的焦虑，尤其是人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，枸杞难挡岁月催，杯里再加点当归，这几句是当下一些中年人的保养常态这个。
秋分寒露，阴阳相应，贵在平衡耗损多燥，劳劳不葆立秋后，自然界的阳气开始收敛沉降，人应当开始做好保养阳气的准备在起居上应做到“早睡早起”，因为早睡可以顺应阳气收敛，早起可使肺气得以舒展秋季保持心情愉悦是。
五脏五行顺口溜完整版金弱土衰燥火旺，必定伤肺没商量，湿气水重来灭火，能救金肺和大肠木衰水无金过旺，肝胆目发定损伤，火重克金能救木，若见土旺更遭殃水弱土厚燥气旺，有金也难通水乡，湿气重时能救水。
养生顺口溜大全 1大蒜是个宝，常吃身体好 2一日两苹果，毛病绕道过 3一日一枣，长生不老 4核桃山中宝，补肾又健脑 5铁不冶炼不成钢，人不养生不健康 6胡萝卜，小人参经常吃，长精神 7西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 8小。
传统的中医食疗是中医的精髓之一可惜现在没有真正的中医，绝大多数眼睛只是看钱。
