关于保健养生的俗语谚语_经典俗话_中国老话大全 1 饮食要诀缓暖软 2 一日三睡，三日不醒 3 千虚易补，一热难除 4 寒从足上生，火从头上生 5 生命在于运动 6 早睡早起身体好 7 管你伤风不。
春季养生谚语1 1一天之际在于晨一年之计在于春2春打五九尾，家家吃白米春打六九头，家家买黄牛鲁豫3春郊游，秋登高，夏游泳，冬慢跑*断得四季荤，断不得四季青*菜花黄，痴子忙4吃。
导语养生讲究一个度，凡事遵循一定的原则，不过度，不缺乏，就是生命的最好原则下面是我收集整理的关于老年人的养生谚语，欢迎大家阅读参考！ 1养生十二字诀 多近树，常吃素，童心驻，忘记数岁数 2春天孩儿脸，一天变三变气温。
3春季养生有妙方，几点窍门来分享笑口常开是首要，养肝最需心情好夜卧早起睡的香，头东脚西右侧位减酸增甘宜温补，韭菜补阳做水饺愿快乐安康！4友情，像一片夏日的薄荷，让清香气息沁人心脾箴言，像一条永远。
漫谈养生保健谚语谚语是人民群众在生活实践中的经验教训和取得的知识的总结，内容极为广泛它具有较强的说服力和感染力，人们可以从中吸取营养，受到有益启迪这里谈及的养生保健谚语，通过流传成了人们长寿之道的宝贵财富让我们一起。
