1、健康养生顺口溜一 清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床床边坐，别着急，半分钟后再站起温开水，喝半杯，血脉通畅最宝贵大小便，要排空，清肠排毒垃圾清吃早餐，很重要，宜早更要营养好日出后，晨练宜，空气新鲜利。
2、最火的养生顺口溜如下1大蒜是个宝，常吃身体好2一日两苹果，毛病绕道过3一日枣，长生不老4要想身体壮，饭菜嚼成浆5铁不冶炼不成钢，人不养生不健康6胡萝卜，小人参经常吃，长精神7。
3、健康养生顺口溜一莫生气 人生就像一场戏，因为有缘才相聚 相扶到老不容易，是否更该去珍惜 为了小事发脾气，回头想想又何必 别人生气我不气，气出病来无人替 我若气死谁如意，况且伤神又费力 邻居亲朋不要比，儿孙琐事。
4、中医养生顺口溜摘抄1 1三天不吃青，两眼冒金星 2甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒3经常不断吃豆渣，预防癌症亦妙招4女子三日不断藕，男子三日不断姜 5吃了十月茄，饿死郎中爷 6枸杞全身都是宝，延年。
5、28条养生顺口溜 1饮食勿暴，少吃晚餐，吃饭勿语，切勿吸烟低盐低糖，勿食太咸，少吃脂肪，饭莫过量2每日三餐，调剂适当，蔬菜水果，多吃无防按时入睡，定时起床，起身要慢，勿急勿慌3饮酒勿过，名利勿钻，闲。
6、多喝凉白开，健康自然来白水沏茶喝，能活一百多饮了空腹茶，疾病身外爬喝茶不洗杯，阎王把命催尽量少喝酒，病魔绕道走饭后一支烟，害处大无边若要不失眠，煮粥加白莲经典的中医养生顺口溜三 洗洗鼻，揉。
7、健康知识顺口溜有哪些3 养生顺口溜 一三天不吃青，两眼冒金星 宁可食无肉，不可饭无汤 饭前喝汤，胜过药方 吃面多喝汤，免得开药方 早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜 二胡萝卜，小人参经常吃，长精神 西红柿。
8、06妻贤夫病少，好妻胜良药07祸从口出，病由心生08好人健康，恶人命短09性格开朗，疾病躲藏10房宽地宽，不如心宽11人有童心，一世年轻12笑一笑，十年少愁一愁，白了头老祖宗留下养生口诀。
9、94， 戒烟限酒，健康长久95， 饭后一支烟，害处大无边96， 多吃咸盐，少活十年97， 甜言夺志，甜食坏齿98，#160 吃药不忌嘴，跑断医生腿99， 欲得常生，肠中常清100， 饭前喝洋气，胜过药方养生顺口溜。
10、健康长寿是很多中老年人都渴望的事情，而如何健康长寿则成为了很多人关注的问题下面我给大家介绍老年养生保健顺口溜，希望对你有用！9个老年养生顺口溜 一简单处事 人到老年须自乐，烦恼多事划不着日常生活简单处，复杂。
11、健康就是一件简单的事情，正如一位教授自编的健康生活顺口溜炒菜油盐少放点，口味别咸清淡点，戒菸限酒自觉点，体重腰围控制点，伸腰伸腿勤动点，青菜水果多吃点，五谷大豆杂食点，开水牛奶多喝点，精神愉快放松点，休息睡眠。
12、立秋养生顺口溜节食欲秋季切忌暴饮暴食，同时也要少吃辛辣烧烤类食物忌悲伤放松心情，不要悲伤，这样可以养肺气护津液常梳发经常梳理头发可以扩张皮下毛细血管，促进新陈代谢，保持头脑清醒易除疲劳面多擦用。
13、许多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季亦应特别重视养生保健下面我给大家介绍秋季养生 顺口溜 ，希望对你有用！秋季养生顺口溜 秋季干燥易伤肺，养阴润燥收为主早卧早起。
14、1两多两少 春天养生讲究两多两少，两多指的是多吃饭多走路，两少指的是少吃荤少坐车多吃饭有助于营养补充，多走路是一项能促进消化的一种运动，少吃荤菜，多吃一些绿色蔬菜，有助于促进食物消化，促进吸收要减少。
15、美好生活，健康与您同在我是某某，有人说养生是以后的事，可是健康就是你的银行，年轻的时候就应该注重养生和健康，好好保存自己的财富，不能等到以后身体透支才有意识在美丽的校园里，养生也可以成为一个浪漫的话题。
16、回答健康养生的顺口溜 人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老 常锻炼，抗衰老，量力行，误过劳 经常笑，变化少，心胸宽，寿自高 善交往，广爱好，心情畅，睡眠好 遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼 调饮食，莫过饱，身体健。
