1、百岁老人杨振宁，娶28岁娇妻，长寿秘诀是什么四件事坚持做 饮食均衡 杨振宁院士在一次演讲当中说自己从来不乱吃药，生病了只听医生的按医嘱进行服用药物，平时他的保养方法也非常简单，就是 健康 合理的膳食，不吸烟不；一保持呼吸，不要断气因为人一旦断气就死翘翘了二吃长寿面吃长寿面可以长寿嘛答题思路因为脑筋急转弯并不是常规的问题，所以也不能以常规的问题方式去思考答题方向，当思维遇到特殊的阻碍时，要很快的离开。
2、三长寿的秘诀所以，长寿的秘诀呢，就是在于避免这些问题，只要你不出现这些问题，你就不容易老化了要保持好的饮食习惯，要学会释放工作压力，或者直接换个压力小的工作也行，还要有充足的睡眠，规律的作息等等以上就是我；全球在世最长寿老人，迎来118岁生日，她长寿的秘诀就是吃自己喜欢吃的东西，而且很热爱运动，对很多事情都不是特别在意，时刻保持良好的心情我觉得长寿最大的秘诀就是要保持良好的心情，这就要求一个人能看开一些事情，不；而目前浙江省最长寿的老人是出自于浙江临海市，这个老人是1907年出生的，当时是清代光绪三十三年，到2020年已经有113岁了浙江最长寿老人清代出生，今年113岁，她有啥长寿秘诀这位113岁的毕女士说，自己长寿的秘诀其实非常。
3、中国最后一位女酋长去世，享年101岁，长寿的秘诀如下一每顿少吃点每个人都想保持年轻，所以在世界范围内，各类抗老化产品已经形成了一个庞大的产业链但是润肤乳精华素等产品，都是针对肌肤的表面，无法从根本上减缓；李庆远始终认为保持一个平静安宁的心态和“三通”是长寿所必须的保持一种平静的心态，坐如龟，行如雀，睡如狗”这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引他始终认为保持一个平静安宁的心态是长寿所必须的李庆远的饮食主要以；世界上最长寿的老人田中力子也是在日本去世，享年119岁，田中力子也是有着自己的长寿秘诀，主要有以下几点01喜欢走路正所谓ldquo生命在于运动rdquo，而这其实也是田中力子一直坚持的观点，在平时的生活当中，她也是特别；关于他的长寿秘诀，他本人表示非常简单，首先要保持乐观的心态，还要遵循合理的饮食习惯，例如每天都会饮用大量的牛奶以及自制的蜂蜜除此之外，他的邻居们似乎也都很长寿，所以长寿很可能还与当地的环境因素有关杜米特鲁居住；02保证了充足的睡眠这名男子之所以能够如此长寿，其实也是因为他每天都会保证自己有充足的睡眠，本身睡眠就是健康长寿的一大要素，如果每天都有充足的睡眠，那自己的大脑就能够得到更好的休息，免疫力也会越来越强03钙。
4、吉尼斯世界纪录最长寿的人146岁 在印尼有一位叫马巴高索的长寿老人，他也是吉尼斯世界纪录保持者，活了146年老人出生于1870年，在2016年去世，享年146岁研究认为，决定人类寿命的因素有二一是我们的生物年龄二是；2生活讲规律，长寿有保障 阿丽米罕·色依提生活很有规律，每晚22点前必上床睡觉，早上56点点起床，一般能睡上78个小时早上8点多准时吃早饭，在12点至13点之间吃午餐，晚餐也非常准时一个有规律的生活作息有；长寿秘诀每天喝粥 湖北的陈国清老人，110岁了一辈子没住过院，也没有任何慢性病，黑头发比儿子还多，他长寿的秘诀就是坚持每天喝“四宝粥”四宝粥所用的材料包括大米红豆玉米粉红枣，也可以再配上一些小米燕麦。
5、我觉得人长寿的秘诀就是保持良好的饮食习惯和生活作息，保证心情愉悦；口微微合上，上下排牙齿互叩，无需太用力，但牙齿互叩时须发出声响，做36下可以通上下颚经络，保持头脑清醒，加强肠胃吸收，防止蛀牙和牙骨退化漱玉津 口微微合上，将舌头伸出牙齿外，由上面开始，向左慢慢转动，一共；周有光长寿秘诀的5句话是1第一句人不是饿死而是吃死的，我从不吃补品我从不吃补品，人家送来的补品，我也不吃我以前在银行工作，很多人请客，一些人拼命吃，而我就不乱吃东西2第二句心宽寿长，遇到。
