1脸部深层清洁 用云滋泉二裂酵母次抛搭配水杨酸，油性皮肤，存在黑头问题，伴生毛孔粗大的，可以选水杨酸搭配云滋泉二裂酵母次抛使用，重点温和不刺激，水杨酸有渗透作用，能溶解毛孔中的角栓，清除硬化的皮脂及污垢，还具有抗炎。
1清洁同时去角质 洁面产品一般多多少少有去角质的功效，所以如果想肌肤清洁后仍然水润，洁肤之后就不要再进行额外的去角质工作了如果是油性或者混合性肌肤，在出油多的地方多按摩一会儿2多吃胡萝卜可保持皮肤的弹性。
尝试了维生素+外用护肤后的我只想给这个方法竖大拇指 简单说一下方法1 内调只用维生素C维生素B2维生素B6，三个加起来不超过10块还是比较便宜的主要是通过预防炎症，减少身上痘痘啊，促进代谢来改善皮肤状态，提亮。
步骤方法 1少做表情一个表情过于丰富，经常蹙眉大笑扮鬼脸的人，往往脸上的皱纹比表情平和的人要来得多因此，尽量不要做太过于夸张的表情，减少皱纹的生长2选对护肤品每个人的肤质不同，即使是同一个人。
B2也有一定的调节作用 比如皮脂过多引起的痘痘和干眼症，可以通过维生素B2来改善 它和维生素B6也可以在外面买到 价格一般不超过5元，非常亲民外养一般涂纯天然的美白精华液，精华液精髓它具有清爽湿润的质地 用。
这个礼盒我喝过一段时间了，眼睛和皮肤都感觉比之前好多了早C是指collagen，产品是胶原蛋白肽饮，晚a是指Antiblue light，产品是叶黄素酯饮，这两个搭配真的好适合我们朋克养生族啊每天晚上熬夜是常事，一边作死一边。
内调应该是化妆品比较效果一般，都是口服的产品做的到，内调就是在你皮肤的深层，皮下开始调理，也就是去根，外就像斩草，内就像除根 ，一个道理。
