吃了这碗长寿面，祝您健康幸福长寿生日当天吃长寿面主要是一种属于中国传统的过生日的方式其实长寿面就是面条，面条的寓意是长寿在生日当日吃长寿面，对过生日的人有着美好的祝愿面条的形状又长又瘦，谐音就是长寿。
洪昭光健康十六口诀如下洪昭光教授顺口溜，念着学对照做，健康长寿永快乐从小养成好习惯，四十指标都正常，六十以前没有病，八十以前不衰老，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子自己少受罪，儿女少受累，节省医药费，造福全。
1祝君好运，帅气人俊2人生得意，金银满溢3好运连年，福气绵绵4身心康泰，福寿万代5身体安康万事如意6心想事成一帆风顺7功成名就吉祥如意8恭喜发财大吉大利9日月昌明，日月。
4一拜，祝老寿星寿比天高福比海深二拜，祝老寿星日月同辉春秋不老三拜，祝老寿星生日快乐福星高照5一鞠躬感谢老人养育之恩二鞠躬祝福老人晚年幸福三鞠躬祝愿老人健康长寿6祝福我的父亲母。
天天锻炼身体好顺口溜1 上了年纪退了休，身体状况令担忧，为了健康和长寿，加入大军健步走彩云浮日未露头，清风已在路上候，岸边河堤健步走，足下带风花点头一腿迈入群中走，同事故交意相投，从早起程记里数，名次。
锻炼身体顺口溜如下上了年纪退了休，身体状况令担忧，为了健康和长寿，加入大军健步走彩云浮日未露头，清风已在路上候，岸边河堤健步走，足下带风花点头一腿迈入群中走，同事故交意相投，从早起程记里数，名次随时分。
健康知识顺口溜6 1千保健，万保健，心态平衡是关键2怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根3要活好，心别小善制怒，寿无数4心胸宽大能撑船，健康长寿过百年5要想健康快乐，学会自己找乐6妻贤夫病少，好妻。
