药王孙思邈的养生长寿妙法 药王孙思邈在西魏时代出生，相传活到141岁才仙逝，其长寿心得必有过人之处但事实上幼时的孙思邈体弱多病，所以才因病学医，总结了唐代以前的临床经验和医学理论，编成两部医学巨著千金；健康知识顺口溜1 健康顺口溜一多通风，勤洗手，别扎堆，少外走少熬夜，莫发抖，慎聚餐，罩鼻口有症状，早发现，早隔离，要听劝多饮水，食清淡，常锻炼，少病患健康顺口溜二勤洗手，常消毒 饮食淡，睡眠足。
01千保健，万保健，心态平衡是关键02怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根03要活好，心别小善制怒，寿无数04心胸宽大能撑船，健康长寿过百年05要想健康快活，学会自己找乐06妻贤夫病少，好妻胜良药；中医养生顺口溜摘抄1 1三天不吃青，两眼冒金星 2甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒3经常不断吃豆渣，预防癌症亦妙招4女子三日不断藕，男子三日不断姜 5吃了十月茄，饿死郎中爷 6枸杞全身都是宝，延年。
五脏五行顺口溜完整版金弱土衰燥火旺，必定伤肺没商量，湿气水重来灭火，能救金肺和大肠木衰水无金过旺，肝胆目发定损伤，火重克金能救木，若见土旺更遭殃水弱土厚燥气旺，有金也难通水乡，湿气重时能救水；1清明时节雨纷纷，防湿防寒保健康2春风又绿江南岸，多吃蔬菜水果养3春天来了换新衣，多运动保持身材夏季1夏季防暑要清凉，多喝水防暑热2夏季多吃清淡食，清凉消暑调养生3夏季防晒防病害，防晒霜。
这就是人体内五脏六腑相匹配的时间，依据这类相匹配，五脏六腑活跃性的时间开展健康养生，就能做到更强的实际效果脏与腑是表里互相配合的，一脏配一腑，脏属阴为里，腑属阳为表脏腑的表里是由经络来联系，即脏的经脉。
健康养生口诀大全
35 要想健康快活，学会自己找乐 夏季养生口诀 夏季炎热潮湿，需防风湿暑湿夜晚不宜露宿，空调风扇湿度大汗冷水冲洗，随便躺卧湿地阴气侵袭机体，诱发肠炎湿痹夏季酷热熏蒸，须防中暑伤津及时补足水分，避免津液。
健康知识顺口溜有哪些3 养生顺口溜 一三天不吃青，两眼冒金星 宁可食无肉，不可饭无汤 饭前喝汤，胜过药方 吃面多喝汤，免得开药方 早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜 二胡萝卜，小人参经常吃，长精神 西红柿。
健康知识顺口溜1 1热水洗脚，如吃补药2寒从脚上起，病从口中入3食不语，睡不言4春捂秋冻，不生杂病5指甲常剪，疾病不染 6冷水洗脸，美容保健7刷牙用温水，牙齿笑咧嘴8饭前便后要洗手9多喝凉。
其中最常见的顺口溜还是关于节气和三伏三九天的，一下是关于三九天养生顺口溜三九天养生顺口溜一九二九不出手，三九四九冰上走五九六九沿河看柳，七九河开八九雁来九九加一九，耕牛遍地走。
关于健康的口诀
秋季保持心情愉悦是战胜悲观情绪的基础，多增加阳光照射，在光线充足的条件下可以调动人的情绪，增强兴奋性，减轻或消除抑郁情绪勤于运动，多参加一些室外活动放松心情培养兴趣爱好，秋季情绪容易低落，培养健康的兴趣爱好可以。
健康饮食顺口溜8句是万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好健康饮食的建议 食物要多元化，每天的膳食应该包括新鲜的蔬菜水果。
合理膳食看指南，适量运动多锻炼戒烟限酒是重点，心理平衡要乐观健康生活方式顺口溜 现在人有钱，享受乐无边生活方式多，健康最关键如果不注意，患病要提前肥胖糖尿病，血压还要变养生知识多，健康大使传一二一。
综述 如下1时到立秋年过半，可能有涝也有旱2男女老少齐努力，战天斗地夺高产3棉花抹杈边心，追肥时间到下限4天旱浇水要适量，防治病虫巧把关5早秋作物渐成熟，防雀糟蹋要常转6晚秋作物治追。
健康快乐顺口溜三 1大蒜是个宝，常吃身体好 2一日两苹果，毛病绕道过 3一日一枣，长生不老 4核桃山中宝，补肾又健脑 5铁不冶炼不成钢，人不养生不健康 健康快乐顺口溜四 1有泪尽情流，疾病自然愈。
