1、健康生活小常识 1常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息 2一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好 3鸡屁股含有致癌物，不吃较好 4饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果 5早上吃水果是金，中午吃水果是银；5 回复生活小常识 十二种有毒家常菜 生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢这里给您；健康生活小常识 1常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息2一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好3鸡屁股含有致癌物，不吃较好4饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果5早上吃水果是金，中午吃；42在西红柿底部划个小十字，放入沸水中烫5秒钟，立即取出浸入冷水中，可轻易将皮剥掉#x00AC 43将150克枸杞放入适量白酒中浸泡，十几天后饮用，每日一次，长期饮用可有效治疗腰痛#x00AC 44每天晚饭后或临睡前，吃两瓣大蒜，一段时间后可治。
2、42每天摄取均衡的饮食， 不过量 43维持理想体重 不过胖 44保持规律的 生活与运动 45保持 轻松愉快的心情 46正确饮食习惯 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 健康小常识 夜间喝杯水，远离心脑梗 据统计，脑；121生活窍门巧治气管炎将蜂蜜和白酒多少根据自己的酒量大小而定掺在一起，用火烧热，凉后喝下，每天12次，坚持喝一个月，即可见效 122生活窍门防衣物褪色二法洗涤深色棉织物时加适量醋，可防止其褪色，且光泽如新新买；1战国时名医文挚对齐威王说“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才能生长，睡眠帮助脾胃消化食物所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复”2清代医家李渔曾指出“；6看手指的指腹无论孩子还是成人，如果手指指腹扁平薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足7看青筋如果在成人的食指上看到青筋，说明小时候消化功能不好，而且这种状态已一直延续到了成年后；夏季饮食小常识 由于夏季天气炎热而出汗比较多，体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差，所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法如早晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这样既能生津止渴清凉解暑，又能补养身体在煮粥时加些荷叶，称荷叶粥，味。
3、皮肤养生知识大全2 秋季皮肤保养的4个要点 1补充体内水分饮用足够的水，饮水量为每日68杯，同时还补充饮用果汁矿泉水茶水等可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分或用保湿护肤剂涂于脸面，以减少表面水分散发2；除了治痱子，防虫咬，催入眠外，风油精的作用还有哪些看看下面的生活小常识，细数了风油精的妙用，和多种意想不到的养生功效比如止痛，治疗冻疮，戒烟等等，可以说它真的是生活中的一把“小利器”呢1治痱子 洗澡时；4谁有一些生活小窍门 让你享用一生的40种生活小窍门 止痛 1巧用牙膏若有小面积皮肤损伤或烧伤烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳 玻璃 2巧除纱窗油腻可将洗衣粉吸烟剩下的烟头一起放；在寒冬季节里喝上一碗当归红枣羊肉汤，具有温中补虚驱寒暖胃健脾益气养血补血的食疗功效这款滋补汤是当地客家女人最喜爱的冬季养生汤，尤其适合体质虚弱胃寒肾虚和消化不良的患者以及产后血虚的产妇饮用当归红枣羊肉；一1饮了空腹茶，疾病身上爬 2喝茶不洗怀，阎王把命催3尽量少喝酒，病魔绕道走4戒烟限酒，健康长久5饭后一支烟，害处大无边6多吃咸盐，少活十年7甜言夺志，甜食坏齿8吃药不忌嘴，跑断医生腿。
4、小朋友，仔细听，安全常识有本经，时时注意言和行，家长老师才放心 过马路，眼要明，一路纵队靠右行，车辆靠近早避身，举手行礼表深情 拐弯处，莫急跑，以防对方来撞倒，夜晚走路更小心，不碰墙壁便碰钉 风扬尘，护眼睛，尘埃进入须冷静；42每天摄取均衡的饮食，不过量 43维持理想体重，不过胖 44保持规律的生活与运动 45保持轻松愉快的心情 46正确饮食习惯早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 生活小常识 清除地毯污迹五法 1 油烟迹。
