1、“养生”的意思是休养生息的道理选段文惠君曰善哉吾闻庖丁之言，得养生焉译文梁惠王说“好啊我听了庖丁的这番话，懂得了养生的道理了”庖丁解牛是先秦道家学派代表人物庄子庄周创作的一则寓言；实质上，养生就是保养五脏，使生命得以绵长的意思；养生，原指道家通过各种方法颐养 生命增强体质预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动养，即调养保养补养之意生，即生命生存生长之意现代意义的“ 养生 ”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活；养生的解释preserve one#39s healthkeep in good health 保养身体 养生之道 得养生焉mdashmdash 庄子middot养生主 详细解释 1保养生命 维持 生计 汉 荀悦 申鉴·政体 “故在上者，先丰；这个养生的含义跟人养生差不多 其实就是让地基之类的更加坚固耐用因为地基的石头或者土或者混凝土刚灌进去的时候还没干 没凝固 有气泡，有缝隙之类的但是过一段时间会随着时间久了变得坚固这就是所谓的养生只；意思是微信的养生经养生也要讲究科学，一味相信微信的“养生经”，并将其奉为宝典的做法不可取大家在看一些养生常识的时候，应该有所甄别，毕竟人的体质有差异，养生保健方法更不可能“千人一方”；整句可译为百姓对生养死葬没有什么遗憾 故“养生”可意译为生养 直译为赡养活着的人。
2、养生保健的方法主要有以下几点第一保持心态的平和，黄帝内经中所说恬淡虚无，真气从之，意思就是要注意调畅情志，不要太过于紧张焦虑抑郁第二要注意饮食，三餐定时定量，不暴饮暴食，不要吃太过辛辣；整句可译为百姓对生养死葬没有什么遗憾 故“养生”可意译为生养 直译为赡养活着的人。
3、祖国传统养生文化有着数千年的历史，在发展过程中融合了自然科学人文科学和社会科学诸多的因素，集中华民族数千年养生文化于一身，以独特的理论体系为基础，以丰富的临床经验为特点，在世界传统养生文化中举世无双，为中华民族；养生，动词也，原指道家通过各种方法颐养生命增强体质预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动所谓生，就是生命生存生长之意所谓养，即保养调养补养之意总之，养生就是保养生命，使之绵长的意思首先。
4、养生指道家通过各种方法颐养生命增强体质预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动养，即调养保养补养之意生，即生命生存生长之意现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心；理解其含义时，要综合双方，不能偏执一面，也不能把它割裂开来此句即言擅长养生之人，应当根据四时调理阴阳，春养生，夏养长，秋养收，冬养藏春夏之季，天气由寒转暖，由暖转热，宇宙万物一片新生繁茂的景象此时；养生的意思是保养生命，通过保健方法方式达到增强体质预防疾病而延年益寿的活动也可以说是未病先防中医讲“春夏养阳秋冬养阴”，意思是春天是万物复苏河水解冻的季节，天气开始转温，这时候是人体最容易生病的时候。
5、养生一词最早见于道教书籍庄子，养生也叫摄生保生寿世道生从字面理解就是“养护身体”，是以自我调摄为主要手段，比如运用饮食运动针灸按摩等方法以推迟衰老达到延年益寿的多种保健方法的综合养生属于。
