怎样锻炼口才和表达能力1 克服内心恐惧，敢于说出来 一定要克服内心的恐惧，不要觉得当众演讲很丑，或者很害怕自己讲错这样的心理的话，自己就会很紧张，一上台就开始语无伦次，导致效果不好，表达不出来你原本想要表达的，以至于丧失了信心；怎样提高自己的语言表达能力三锻炼自己的胆量不要放过那些可以发言的机会，多到经常开会的主席台上，面对下面练习发言在开会讲话的时候，不要直视下面的人最好就当作下面无人，只是一些木偶讲话的时候，不要去关注。
4不怯场，怯场的人的口才是永远练不出来的，因为你怯场，不管你平时的口才有多么的好，一旦把你放在那种特定的场合下，你就会什么都不会说所以想要表达能力提高上去，怯场的毛病一定要克服5克服自闭心理，有些人比较；改变你所说的，并坚持清晰简洁的措辞虽然情况并非总是如此，但宽泛的词语并不一定等同于有力的词语口才越少，口才越多那么简单的解释并不比简单明了的解释更有说服力不要添加多余的单词听起来更聪明尽可能多地。
怎样能提高自己的语言表达能力
现在每人都有一部手机，我们可以下载一些英语发音资料，通过多听一些外国人的发音，进而提高自己的英语口语表达能力五多看一些中英互译的影视 现在学习英语口语渠道是非常的多的，在电视上我们可以看到很多的中英互译的影视。
复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力反应力和语言的连贯性3模仿法练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到。
语言表达能力是现代人才必备的基本素质之一在现代社会，由于经济的迅猛发展，人们之间的交往日益频繁，语言表达能力的重要性也日益增强，好口才越来越被认为是现代人所应具有的必备能力 作为现代人，我们不仅要有新的思想和见解，还要在别人。
锻炼口才和表达能力的方法如下1下定决心学好自己的口才并为之付出努力，你坚定的决心也会让你看起来比较自信你在心里一定要跟自己说，我要学好口才，一定要学好口才，学好口才才能让事情进行得更顺利2充实自己，为。
怎样提高自己的情商和说话水平
练口才和表达能力的方法1每天对着镜子，和自己说话，反复的练习，和别人说话有时候会紧张，和自己说不会紧张了吧把一个事情想透彻了之后，在慢慢的表达出来，循序渐进，一定可以的2多读书，在闲来无事的时候，可。
把自己想到的一切都快速说出来，一来锻炼口腔肌肉，二来锻炼自己的语言组织能力 26 口才训练法二阅读演讲稿 这个方法则是需要刻意安排一到两个小时来特训步骤在网上找到名人的演讲稿，先看一遍他们是如何演讲的。
要想提高自己的口才表达能力，应具有以下六大能力1听的能力听是说的基础要想会说，建立养成爱听多听会听的好习惯，如多听新闻听演讲听别人说话等，这样就可以获取大量丰富的信息这些信息经过大脑的整合。
一自我暗示我一定要改变自己的口才，我一定会成功的至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪二形态训练至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态培养。
1躺下来练习发声躺下来朗读可以锻炼运气技巧，因为躺着说话是靠自己的腹部呼吸，腹部呼吸是一种很好的练习发声的方法在床头放一本读物，每天早起躺着读一篇晚上睡前读一篇，建议篇幅适中，因为长时间躺着看书会影响视力2。
锻炼自己的口才表达能力的方法02 一练习标准语音普通话 可以跟着中央台新闻联播的主持人练正确发音，记住是中央台的哟！每天养成读报纸的习惯，练习基本语流语速！按照网上介绍的技巧练习发声和胸腹联合呼吸法，塑造优美。
刚开始可能会比较吃力，坚持一段时间适应以后就会越来越轻松，说话时口齿更伶俐，口头表达能力也会有很大的进步2躺下来练习发声，躺下来朗读可以锻炼运气技巧，因为躺着说话是靠自己的腹部呼吸，腹部呼吸是一种很好的练习发声。