这个没有什么办法去解决，只能靠你自己去改变自己的想法，还有就是多参加一个活动或者聚会的，多接触一些男生这样，你才会更好地改变自己加油和男生接触不自在怎么办 多接触一些男生啊克服害羞最好的办法就是；我和女孩子接触就很不自在也许是性格的原因吧，以前因为不喜欢就很少和女孩子接处，现在进了大学，感觉不能再这样继续下去了，试着慢慢的改变，现在已经好多了所以我觉得你不要怕，尽量多和男生接触，多说话。
不需要担心 会适应的 你是内相了点，时间长就可以适应了大概你以前没经历过吧 放外相一点 会接受的快一点；证明你不喜欢人家，那就趁早分开吧这样对彼此都好找你喜欢的，自在的，愿意让别人牵手的不自在等于勉强。
如果你是女孩，这个就比较好解释，你性格比较内向，所以很男孩相处就会觉得比较害羞，而且男女有别，这种不同让你无所适从，不知道该如何相处要解决也简单，就是放开心思，该干嘛干嘛，不要顾虑太多，这样就可以让不自在的；通常只有这种感觉的情况下，很有可能是不喜欢如果喜欢一个人，内心是愉悦的，和他聊天的时候无论说什么怎么说，本质上不影响这种愉悦感，如果感到很不自在，可能不是喜欢。
人一般都会有个距离，比如公共距离，社交距离，朋友距离，私人距离，而你说的男的靠近你，这说明，他离你太近，已经入侵你的私人距离，让你很没有安全感，所以你才会全身僵硬。
和男生相处感觉不自然
2 生理上，会有或强或弱的性冲动当你对某位异性感到爱慕的时候，就会希望跟TA有身体上的接触，牵个小手，搭个肩膀，抱一抱之类的亲密接触那为什么对于这种情况，会有一种莫名的自卑感1 现实的差距 现实生活中。
对于我们男生来说，有喜欢性格内向的，也有喜欢性格开放的我可是就喜欢文静的那种，不太喜欢跟男生打打闹闹的很开放的那种如果那男生是真心实意想和你做朋友，也会包容或喜欢你的性格但做人最起码的就是有自信。
可能是你习惯你之前单身的生活，突如其来的爱情让你不知所措，感觉有点不适应不自在不是因为你不喜欢他，而是由于他的介入，改变了你的生活习惯解决方法就是多去观察你的男票，观察他的一举一动，我相信这样做会重。
你的这种感觉说明你对这个男生只是好感，顶多也只能算是喜欢，还达不到爱的程度如果你真的爱一个人，你跟他亲密接触不会觉得不舒服，只会觉得甜蜜和温暖不要勉强自己去接受一份还不成熟的爱情果实所谓瓜熟蒂落。
一个从来都没有谈过恋爱的女生，对男生觉得很尴尬，很不自在，这是很正常的反应异性在一起相处，如果关系不是特别熟络，那么就会感到有种不自在，因此，没有必要太过在意这种事情顺其自然就会慢慢好起来，两个人的相处。
多接触以毒攻毒特别是不要排斥和那种人好的男生接触，哦以前也是从来不正眼和男生说话，很尴尬不自在不敢和男生独处后来我们高中老师给我们调位置我同桌是一个交际花男的而且可以不把他当男生看的那种你脸上有。
跟男生接触很不自在怎么办
我觉得经历和我有点像，恩顺其自然吧，不用刻意地提醒自己，也许有一天 就会遇见你的“白马王子 ”，有的时候，试着交往一下，也许会有改观哦。
要是能够化解矛盾，就尽量跟他沟通化解矛盾，如果不能化解矛盾，那就敬而远之，少接触少碰面，自然就不会让自己觉得不自在了 但如果你是见到所有的男生都会觉得不自在，那就是应该有一定的心理问题了，可以找心理医生帮你。
