很难，因为你爱他，但他并不爱你，正因为他不爱你你想放弃，但又因为你很爱他，又不想放弃处于进退两难的局面你不需要恨他，因为他根本不值得你恨值得，因为他并不爱你，何必强求；没有回报的爱情是没有结果的喜欢一个人，是要在他面前做真实的自己的，如果丢了自己，这样的爱情早该放弃放弃一个如此爱的人确实是不简单的，但无论多么的不简单，不愿意，有些人从开始就注定了不是你的；如果爱上一个，不爱你的人，那就趁早放弃因为在他那里，你感受不到幸福和爱情的味道永远不要期待一个不爱你的人，会被你自己感动，无论你做多少事情，到头来还是一样的结果而且你自己还会感觉到疲倦，最后只能感动。
爽翻天的感觉希望你也能放弃一个不爱你的人，如果你也想尝试放弃一个不爱你的人有多爽，可以尝试以下办法1认清现实消除预期 首先，你其实自己很清楚，一个人爱不爱你，是完全可以看出来的当一个男人开始敷衍你；最难过的，莫过于你爱上一个不在乎你的人，明白不会在一起，或迟或早，不得不放弃！真心喜欢过的人是不会做朋友的，多看一眼都会想拥有！以至于从未放弃过爱你，从浓烈到无声无息 放弃一个不在乎你的人的说说 一终于，算是结束了。
放弃一个你喜欢多年，但是对方对你没有感觉的人，其实放弃的一瞬间是觉得自己解放了，但是在决定放弃的时刻是非常痛苦的你多年的努力始终没有得到认可，有一种信仰崩塌了的感觉在你还深爱着他的时候，你一定觉得自己有；好吧，我懂你这么难过，证明你心中还是爱她的既然你心中有爱，那么对方就一定没有爱要不然你们怎么会分手呢而爱在你这边，你并没有失去爱，只是失去一个不爱你的人罢了你又何必难过呢！摘自小龙龙的 她不爱；却可以拥有你最美的青春我纵为你奋不顾身，却从未得到垂怜半分再后来，突然想明白，如果真的能够放弃，对大家都好那天晚上我想到这的时候，突然觉得很开心我终于知道了忘记一个忘不掉的人的方法；对的，因为爱了就输了，尤其是对方不爱你的话，会很痛苦，我就是这样，我放弃了，然后得到了很多包括现在的爱情。
其实，放弃一个很爱你的人并不痛苦，放弃一个你很爱的人那才痛苦，爱上一个不爱你的人那是更痛苦，注定是一场悲剧有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定要拥有，既然爱不在了，那么很简；爱你的人，你也能感受到的，因为生活上的各种细节不会骗人，也许有人能装一阵子，但是没有人能装一辈子所以，当你怀疑你的男朋友或者你的老公不爱你的时候，不要质疑，那就是不爱你，不是不会表达的问题，生活中；1放弃很简单，时间和新欢2失去的不再回来，回来的不再完美 3是我勇敢太久，决定你壹个人而活 4终是庄周梦了蝶，你是恩赐也是劫5我只是想说我累了，因此，我选取放下 6承诺再多，做不到，最后；1流年似水，太过匆匆，一些故事来不及真正开始，就被写成了昨天一些人还没有好好相爱，就成了过客2心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了在我们说ldquo没事rdquo的时候，却往往是最难受的时候；一放弃一个不爱你的人，你首先需要认清现实，消除心里的期待一个人爱不爱你，你完全可以看出来，心里也非常清楚当一个男人开始敷衍你，宁愿玩手机也不愿意抱着理你的时候，你就该明白，你们之间的爱已经开始消亡了；但上述想法引起的情绪，都不应该出现无论一个人再好，不爱你就是不爱你，对方本就不属于你而放弃一个本不属于你的人，你才可能有更多的选择，才可能遇到更好的人你应该为失去一个不爱你的人感到庆幸。