失去一个朋友可能会给人带来极大的痛苦和困扰有时，我们无法控制或改变事情的发展和结果以下是一些可以帮助你释然的建议1 保持冷静和客观试着从朋友的角度看待整个过程，认真审视双方的感受和立场，以更客观的态度来；朋友也不可能只有一个其实别人说什么都没用，重点是你的心态要摆好或许这过程真的很难所以只能给你一些建议你可以做一些自己喜欢的事情情况允许的话去大自然看看呼吸呼吸新鲜的空气心情自然会放松很多另外。
焦虑其实是现当代人在压力之下常见的一种情绪，但是很多人不太会去注意自己的情绪，久而久之就容易演变成焦虑症，那么治疗焦虑症最好的方法有哪些呢1多与身边的亲人朋友沟通，与身边的人保持良好的关系，他们不仅能使你；“我不想听我一直当你是我好朋友你却居然玩弄我”我大声吼道你却无奈地摇了摇头“你难道忘了么这尺子可是”“你不用说了，从此以后你不再是我的朋友”我打断了你而你却盯着我，转身离去回到。
曾经有人问过我一个问题，如果你失去一个对于你来说很重要的人你会怎么办，当时我的回答是当然是尽最大的力量去挽回她了的确，既然这个人对于你来说是很重要的人，那么在要失去的时候，我们为什么不尽力去试一试，看。
失去了一位很重要的朋友怎么办
“好朋友”那就是两个人关系甚笃，挺交心的那种，男生断交，心中有一种说不出的难受，就感觉生命中失去了某个重要的东西亦或者像你多年的习惯突然被改变了，即使时间过去很久，一想到这事还是难以释怀，借酒浇愁，吞云吐。
我觉得良性平衡的关系里，都少不了取悦配合对方你让下我，我让下你，礼尚往来才会持久和谐所以，在乎不会导致失去，取悦也不会导致失去关键是取悦的方式和程度，对自我的压抑有多大而有些你曾认为能成为一生的朋友。
后来因为搬家，失去了联系，找不到他，是我感到最遗憾的一件事情第二个让人遗憾的友情故事我的性格就是比较安静的那种，没什么事情可以好几天都不说一句话到了高中以后，我认识了一个很好是朋友，她长得很可爱。
有缘才可以成为朋友，既然成为朋友就要好好相处，不要因为一点小事就互相计较，互相猜疑，更重要的是互相信任，不要互相欺骗做错了就要敢于承认，不然到时候失去一位真心的朋友就后悔莫及了真正的朋友应该在对方悲伤的时候互相。
人的感情就那么多，当你失去你那个最重要的朋友以后，你再也不想交朋友了，就是因为你把你的感情大部分，都已经投入到你那个朋友身上了你目前还没有从那个氛围当中走出来因为失去，相当于你心里丢失了一块儿，空缺的。
我相信，如果是他她自己一心想要在你面前消失的话，你是没有办法去找到他她的，所以你不要去寻找，相信他她一定会回来的，用你耐心去守候她他吧！也许他她根本就没有离开过你，更不要说是消失了，静下心来。
失去一个好朋友挽回的方法1绝交肯定是有原因的，如果是因为误会那就好办了我大学的时候好朋友因为误会好几天对我不理不睬，等我发觉的时候，把她约出来好好地谈了一次心，我记得当时氛围很好，我们回忆了在一起的。
会因为朋友给过你很多，你也付出了很多，你们之间的感情很深，这也许是人类善良的本性。
1 接受事实首先要明白友情已经结束了，你需要接受这个现实，并逐渐适应没有这个朋友的生活2 不要自责在友情中有可能出现认为自己做错了事情，从而产生自责感但是要知道，友谊是相互的，无法将责任全部推到自己身上。
失去了一个最好的朋友的说说
1、不管什么原因，我认为人是需要朋友的，有朋友的人生才是完整的人生，谁的人生中没有一两个重要的朋友呢我，失去过我人生中最重要的朋友，不是因为我们闹矛盾，而是因为离别那时我们都还很小，她因为家庭的原因要到另一。
2、失去最好的朋友的感觉不亚于失去了你深爱的那个男人，一样的痛苦，一样的无助，就仿佛半边天都要塌下来一样，世界都在与你为敌我失去过，失去过一个现在觉得无关紧要的人不过当时的我觉得那是我最好的朋友，失去。
3、都是好朋友有什么不能做下来慢慢沟通的，失去了刚开始没什么，过几天心里也会觉得对不起她，人家也不原谅自己的时候，心真的会痛，除非没有感情在 所以现在珍惜每一个朋友，不要等到失去了才觉得朋友的重要，有空多联系。
