1想要提高情商，首先要有不怕损失的精神理解，认识到一个人必须付出代价通过不断的努力，知心朋友会越来越多，回报也会越来越多，情商自然就高了那些拿你当傻子开玩笑的人，要敬而远之，本着利益原则来处理2。
1 每日反省，坚持写日记 每天临睡前，回想今天做了什么，比如与人说话时，说完就后悔的，这样的事可以记录下来，日后避免再犯2 多看书，多模仿 看书阅读可以打磨一个人的脾性，提升气质和修养，可以看一些提升情商的书。
如想提高自己的情商就要用大脑来控制情绪，而不是任情绪来控制大脑观察到自己有坏情绪出现时，不要冲动，冲动往往会做错很多的事聊天的时候少说话，多聊你冬天要注意对方的感受，不要老是管自己的事，会让对方觉得无。
提高自己的情商和口才的方法有1学会观察别人不单单是观察对方说什么，表情声音语调肢体语言，都要结合起来有经验的人也许嘴上说的只是一方面，要看ta的动作和肢体语言这才是最真实的表达2常实践常。
提高自己的情商和口才方法如下1找寻根源 找寻根源需从自身找问题分析自己是否平时不太喜欢与人交流，或者在与他人交流时，是否存在不自信畏惧等心理，然后强迫自己纠正或克服2多锻炼 平时多朗读多锻炼自己的开口。
提高自己的情商和口才要学会控制自己的脾气一个经常容易发脾气的人，是会让身边的人感到厌烦的虽然发脾气能够使得自己的情绪迅速得到释放，但同时这也在别人的心目中留下了一个不好的印象别人会觉得你这个人的情商特别。
提高自己的口才和情商方法如下1说出让对方舒服的话2说出对方想听的话，说出对方的期待3说出对方想说的话，也就是顺情说话4表达正能量，让对方变得更好5表达幽默，赢得双方欢心。
1多看书可以阅读一些关于一些情商提高的书籍，还有就是一些销售的，一些表达能力的书籍，有些人背的就把它背下来2多交流每天安排不同的人，不同的行业，不同的职位进行交流，从他们的交谈中学习到一些讲话的技巧。
不过，内向的人也不一定没有口才，有些人平时不喜欢多说话，但在关键场合，总是能出口成章，把每句话说到点子上，且道理十足理由充分，这样的人其实也不少语言和情商，有着密不可分的关联一个人说话是否有水平。
1表达能力要从源头抓起要让别人佩服你的口才，先丰富词汇量开始，这就需要大量的书籍输入不断地学习得到，一分付出才有一分收获2多给自己锻炼的机会第一次上台或许会紧张，但比别人多了一次锻炼的机会，当上。
高情商的人从来都不把话说得太满，满了，到最后就会难以圆场，记得多给自己留有几分余地，他日才好相见3不要把负能量带给身边的人 每个人都会碰上负能量的时候，但怎么去消化负能量，就能看出一个人情商的高低。
如想提高自己的情商就要用大脑来控制情绪，而不是任情绪来控制大脑观察到自己有坏情绪出现时，不要冲动，冲动往往会做错很多的事聊天的时候少说话，多聊你冬天要注意对方的感受，不要老是管自己的事，会让对方觉得。
怎么样会说话提高情商，智商高的人不一定生活的很好，但是情商高的人一定与人相处的非常开心热闹，有些时候情商会比智商还要管用，下面和大家分享怎么样会说话提高情商 怎么样会说话提高情商1 1一定要多读书，读书并不是学生时代的事情。
情商低的人该如何提高自己的情商你在读书的时候有没有感觉自己朋友很少，你在工作的时候有没有感觉自己总是觉得力不从心，你在想要谈恋爱的时候有没有发现自己总是追不到别人，也没有人来主动追你你考虑过这些是不是。
后来我的口才在整个学院都是佼佼者，社交能力也变的很强所以我想把我的经验分享出来，帮助到更多的人因为当今社会竞争激烈，社会需要的是知识能力全方面人才，为了在这个社会中有所作为，我们必须要提高自身的综合素质。