内容如下：
在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望，因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
生命是一项随时可以终止的契约，也许，也许再坚持一分钟，可能就会迎来转机。
命运也许是注定，但在手中却能改变许多不同的变化。
人生空虚，有点爱，有点牵挂，还有一点期待；如此，便安然。
人生就像一盒巧克力，你永远不知道你会吃到什么口味，每天都要吃点苦的东西，以免忘记苦味。
生命就是一个绣花，我们从底下看，乱七八糟的走线，上帝从上面看，则是一朵花，愿你这朵生命之花时刻绚烂夺目。
有些黑暗，只能自己穿越；有些痛苦，只能自己体验；有些孤独，也只能自己品尝，穿过黑暗，我们能感受到阳光的温度；走出痛苦，我们能企及成长的高度；告别孤独，我们能收获灵魂的深度。
生活告诉我们不要总是想要放弃，那么再多的机会也会失去。
生活告诉我们不要总是抱怨，生活就是行动，行动就是拼搏，拼搏就是生活。
人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却很少能陪你走到散场！
生命中所有的挫折与伤痛、所有的经历，都是为了造就你锻炼你，身上事少，自然苦少；口中言少，自然祸少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然忧少！大悲无泪，大悟无言，缘来要惜，缘尽就放，才能听到自己的心声；心清，才能照见万物的本性，死死守护的，不一定是自身拥有的，学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。
人生就像一扇门，有人悲观于门内的黑暗，有人却乐观于门内的宁静；有人忧愁于门外的风雨，有人却快乐于门外的自由，人生很多东西无所谓最好的，只要是你认为值得就是最好，成功与失败，幸福与不幸，在各自心里的定义都不会相同，关键在于如何把握你想要的东西，别让它与你失之交臂，别让自己有太多的遗憾，人活的就是心态、心情，保持一个好的心态、好的心情，才是人生最大的财富。
人生中一切美好的时刻，我们都无法留住，人人都生活在流变中，人人的生活都是流变，让我们像叶尖那样数着流变的寂寞，人活着就是应有意气，我们要有崇高的志向，远大的理想，这样生命才有着乘风破浪、一往无前的勇气，不管流变多大、多猛、多深，要信风雨过后总会有彩虹！人生旅途不可能一帆风顺，难免有坎坷、忧患和泥泞！人生的道路也是坎坷不平的，只有用坚定的信心、中正的品格、坚韧的意志点亮生命的灯塔，扬起人生的帆，才能驶向成功的港湾。
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